FIT for LIFE

Tipps fürs Tempotraining - Geht Dir beim Laufwettkampf über 10 km gegen Enge die Luft aus? Dann arbeite an Deiner Tempohärte!

Geht Dir beim Laufwettkampf über 10 km gegen Enge die Luft aus?
Dann musst Du an Deiner Tempohärte arbeiten!
Viktor Röthlin verrät seine Trainingstipps regelmässig im FIT for LIFE,
dem Schweizer Fachmagazin für Lauf- und Ausdauersport.
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